Lupta împotriva celulitei este una de lunga durată și include multi factori, însa cei mai importanți sunt hidratarea, alimentatie echilibrata si cele 8 ore de somn pe noapte. Ajuta masajul, exfolierea săptămânală și o crema anticelulitică bună. Crema pe care ti-o propun este destul de ușor de facut și foarte eficienta.
Ingrediente:
3 Lg unt de shea
3 Lg unt de cacao
1 lg ceara de albine
5 pic ulei esential de salvie
5 pic ulei esential de rozmarin
5 pic ulei esential de busuioc
5 pic ulei esential de lavanda
2 lg de ulei de Gotu Kola
2 linguri de apa minerala plata
2 gr de cafeina
Poate fi folosita zlnic. Recipientul cu crema se tine la temperatura camerei si poate fi folosit in decurs de 8 saptamani. Nu este recomandata in cazul femeilor insarcinate sau care alapteaza!
10 Comments
Cristina
Te rog sa imi dai saiturile unde pot cumpara online ceara de albine, ulei de Gotu Kola si cafeina. Nu am gasit la plafar.
adina
Nu imi iau dintr-un singur loc. Cand nu gasesc la magazinele naturiste dau cautare pe google si aleg pe moment un magazin online
Magda
Buna, Adina. As vrea sa-mi spui, cand ai timp, la cate zile trebuie sa folosesc crema anticelulitica, avand in vedere ca , contine cafeina, care e o substanta activa. Suna poate amuzant, dar simt o racoare la nivelul pielii , pret de o ora dupa aplicare si probabil e o reactie buna.
adina
O poti folosi zilnic, fara nicio problema! 🙂
Diana
Buna Adina!
Te urmaresc de ceva timp, insa nu am indraznit sa imi prepar o reteta pana acum…azi ma simt motivate 😀
Care ar fi termenul de valabilitate pentru cantitatile pe care le-ai enumerate mai sus si in ce conditii trebuie pastrata?
adina
Ma bucur ca ai spart gheata! 🙂 Crema se tine la temperatura camerei si o poti folosi in decurs de 8 saptamani.
madalina g.
Buna Adina! Crema poate fi folosita in perioada sarcinii si alaptarii?
Multumesc frumos!
adina
Buna! Nu este recomandata in acest caz. Bazeaza-te pe exfoliere, apoi pe hidratarea pielii cu unturi nerafinate si uleiuri presate la rece. Bea apa si ai grija la alimentatie si lasa crema aceasta pentru perioada de dupa.
simona
Buna adina. Ma numesc simona si teurmaresc de ceva timp. Am incercat si solutia ta pentru albirea dintilor si intradevar are efecte superbe. As vrea sa te intreb camdupa cat timp se observa efectul cremei anticelulita? Te pup multumesc
adina
Daca ai grija in paralel la alimentatie si te hidratezi corespunzator, efectele se vor vedea repede, in cateva saptamani. Depinde de organism si de modul de viata al fiecarei persoane.