Expunerea la soare îmbătrânește pielea prematur. Cu toate astea și eu, ca multe dintre voi, tânjesc după un bronz frumos și uniform. Soluția mea de compromis este aceasta: stau la soare între orele recomandate de specialiști, mă expun treptat, progresiv, folosesc protecție ridicată pentru față, gât și decolteu și îmi pregătesc bine pielea în vederea expunerii la soare.

În primul rând, vara folosesc de două ori pe săptămână un exfoliant din:

  • o lingură de sare amară
  • o lingură de zaț de cafea
  • o lingură de ulei din nucă de cocos

Folosesc un mix de uleiuri care protejează pielea și o hrănesc, înainte, în timpul și după expunerea la soare. Ingrediente:

  • 4 linguri de ulei din nucă de cocos
  • 4 linguri de ulei de susan
  • 4 linguri de ulei de morcovi
  • două linguri de ulei de măsline
  • 5 picături de vit E uleioasă