Cel mai des mi se adreseaza în ultimul timp urmatoarele intrebari:
- De ce fac antrenamente atat de intense si care este farmecul pentru mine?
- Am dureri musculare si daca da, cum le tratez?
Fac sport la intensitate mare pentru ca asta ma tine in forma psihica buna, pe langa faptul ca nu imi fac niciodata mari probleme cand imbrac ceva ce imi place si nu trebuie sa trec prin drama generata de faptul ca nu se aseaza pe mine o pereche de jeans sau o rochie asa cum as vrea.
Motivul cel mai important care ma anima este, insa, altul. Vreau sa imi conserv posibilitatea de a-mi alerga nepotii si chiar stranepotii asa cum il alerg acum pe Serghei, baietelul meu. Vreau sa ma bucur de energie si viata indiferent de ce varsta voi avea. Ma amuz mereu cu prietena mea, Carmen Bruma, pe marginea faptului ca le vom da de furca la azil, pentru ca vom pleca sa ne antrenam si vom uita drumul de intoarcere. 🙂
Fiecare isi gaseste singur motivatia, desigur, insa indiferent care ar fi aceasta, sportul si o viata activa vine la pachet cateodata si cu dureri musculare, contracturi, inflamatii, tendinite si alte asemenea neplaceri inerente. Sa fiu sincera, cu toata experienta mea, tot am momente cand nu ma incalzesc atat cat trebuie, fortez limita desi nu este cazul, ma antrenez pe fond de oboseala, samd.
Ce ma enerveaza cel mai mult cand patesc ceva de genul acesta este faptul ca desi ma ung cu mai multe unguente decat mamaie (da, le-am incercat pe toate! 🙂 ) trebuie sa fac pauza pana trece, lucru care simt ca ma scoate din ritm.
Stiindu-ma total nerabdatoare cand vine vorba despre repaus fizic, un bun prieten mi-a adus la un moment dat un tub de VAXICUM SPORT pe care l-am pus in sertarul cu medicamente si am uitat de el.
Mi-am adus aminte brusc, insa, dupa ce m-am captusit cu niscaiva dureri musculare dupa cateva zile in care m-am antrenat mult mai intens decat de obicei, in ciuda avertismentelor celor doi traineri pe care ii ador: Madalina Muscalu la CrossFit si Lucian Hugeanu (da, sotul propriu si personal!) la cycling.
In nebunia mea, stiind ca urmeaza cateva zile in care programul meu nu imi va permite sa ma antrenez, am fortat pe fond de oboseala si stiu cu exactitate cand am facut miscarea gresita care mi-a adus o durere surda imprejurul genunchiului stang. M-am dat cu VAXICUM SPORT, aducandu-mi aminte ca prietenul care mi-l adusese imi spusese ca il folosesc si cei din echipa nationala de rugby, deci poate repara o fata ca mine. 🙂
Am aplicat VAXICUM SPORT de 3 ori pe zi, masand usor zona si am fost deosebit de fericita sa constat ca durerea a trecut in doua zile, desi de regula dura mai mult recuperarea.
M-am obisnuit sa port VAXICUM SPORT cu mine in geanta de sala si sa il folosesc preventiv pe anumite zone pe care lucrez in ziua respectiva intens, mai ales ca imi lasa o senzatie calda si relaxanta.
Pentru pasionatii de sport, dar mai ales pentru cei nerabdatori ca si mine, mentionez ca VAXICUM SPORT este singurul produs recomandat de Societatea Română de Medicină Sportivă, contine camfor, lavanda, cuisoare si rozmarin, se gaseste in farmacii in tub de 50 ml la un pret decent si chiar ajuta sa iti reiei activitatea sportiva in cel mai scurt timp. Testat!
Am cautat mai multe informatii despre el si am gasit aici: http://www.vaxicumsport.ro
0 Comments