Pentru ca in ultimul timp fac din ce in ce mai multe antrenamente de CrossFit, prietenii mei de la Stirile Kanal D au vrut sa vina cu mine la CrossFit Nord BVS si sa vada cum ma antreneaza buna mea prietena, Madyka (Mad girl cum ii spun eu), pe numele ei Madalina. 🙂
Christian Stan, si el pasionat de antrenamente functionale a fost alaturi de noi, ca si Rolf Vescan, care ma tot filmeaza de vreo 20 de ani, in diverse ipostaze. Iat-o pe aceasta de CrossFitter:
- Linistea dinaintea furtunii
- Incalzire
- Inca radeam
- Treaba serioasa
- Pregatire overhead squat
- Overhead squat
- Zer din lapte de capra si o fata fericita dupa antrenament
- Endorfine
- Prefer un fund tare si maini la fel
0 Comments