Apa calda cu lamaie pe stomacul gol.
Mic dejun:
- pasta de avocado
- rosii cherry, ardei capia, masline
- ceai verde
Pranz:
- creveti
Gustare:
- cateva nuci braziliene
Cina:
- supa de curcan
Am baut 2,5 l de apa si un pahar de prosecco la pranz, langa creveti. (Alcoolul nu este indicat in cure de slabire, deoarece opreste arderea grasimilor si altereaza mediul hormonal!).
0 Comments