Dintre toate fructele, ananasul s-a aflat mereu in topul preferintelor mele. Nu m-a dezamagit niciodata, pentru ca poate fi mancat si la dieta, este dulce si aromat si face parte din combinatiile mele de fructe si legume atunci cand aleg o detoxifiere, mai ales ca este un excelent diuretic (aviz celor care au probleme cu retentia de apa!).
Imi place ca poate fi asociat cu alte alimente sau chiar consumat dupa o masa copioasa, spre deosebire de alte fructe, stiut fiind faptul ca bromelaina, o enzimă digestivă, favorizează digestia şi împiedică balonarea.
Trebuie sa admit ca nu reusesc mereu sa aleg de pe rafturile supermarketurilor din Romania un ananas bine copt, dulce si parfumat, oricat as sta sa il miros. 🙂
Am descoperit de curand Dole Tropical Gold Premium Pineapple, o conserva de ananas care ma scuteste de alegeri neinspirate, deoarece Dole este recunoscut international pentru faptul ca fructele recoltate si selectate de ei au gust senzational.
Dole Tropical Gold are un gust intens, dulce, are o culoare imbietoare, calda, aurie, o textura crocanta si, ce este foarte important pentru mine, este 100% natural, fara adaos de zahar. Conservele Dole Tropical Gold sunt certificate BPA free. Mai mult decat atat, Dole Tropical Gold nu contine conservanti, nu are coloranti, are o aciditate mai mica decat cea obisnuita si de aproape 3 ori mai multa vitamina C decat ananasul clasic, ceea ce il face un aliat de nadejde in lupta impotriva racelilor de sezon.
Imi place sa combin ananasul din conserva Dole Tropical Gold Premium Pineapple cu budinca mea de chia si lapte de migdale, pe care o mananc la micul dejun, il adaug peste granola, il pun in salate, alaturi de nuci, seminte, frunze verzi, parmezan si somon si il folosesc atunci cand gatesc mancaruri asiatice, asa cum am invatat in Filipine (in curand, am sa iti dezvalui una dintre retetele mele asiatice preferate). Bineinteles, de multe ori il mananc simplu, atunci cand simt nevoia de ceva dulce, gustos si prieten cu silueta.
Daca esti as in bucatarie sau pur si simplu gurmand si iti place sa experimentezi, poti adauga Dole Tropical Gold la prepararea prajiturilor si foietajelor sau, de ce nu, poti sa il adaugi ingredientelor pentru o pizza sau un burger demential, facut in casa.
Dupa atatea retete, cate am in cap acum, simt ca m-am teleportat direct in Hawaii, pe Dole Plantation, una dintre cele mai populare atractii turistice, cunoscuta ca si Pineapple Experience, care, dupa cum poti sa ghicesti, se afla pe lista mea de calatorii.
Inainte sa te las sa alergi spre ananas, vreau sa iti reamintesc si faptul ca ananasul contine mangan, deosebit de important pentru oase şi ţesuturile conjunctive, dar si betacaroten, care este stiut ca reduce riscul afecţiunilor oculare, ceea ce face din ananas un prieten bun al persoanelor in varsta.
0 Comments