Meniul meu Ce am mancat astazi 10 (de post) Apa calda cu lamaie, pe stomacul gol, iar dupa jumatate de ora am luat micul dejun. Read More
in bucatarie Cina mea delicioasa Cina mea de astazi: fasole verde ciuperci champignon baby spanac 4-5 nuci un catel de usturoi o lingurita de ulei … Read More
in bucatarie Smoothie proteic cu ananas si fructe de padure Uneori simt nevoia sa beau dimineata un smoothie delicios si sanatos, cu vitamine, proteine si carbo de calitate. Read More